8 августа, в 10.00 в Ишвара йога центре на Подоле будет проходить бесплатное ознакомительное занятие! Инструктор Павел Бублик Вы сможете БЕСПЛАТНО позаниматься 1,5 часа с инструктором по йоге.
Павел Бублик о своих занятиях: «На тренировках предлагаю мягкий, спокойный, слегка замедленный ритм практики: скорее в терапевтическом, чем спортивном режиме. Между асанами или небольшими блоками асан - расслабление с концентрацией на дыхании и ощущениях. Мои занятия считаю подходящим выбором для начинающих, для людей с невысокой физической подготовкой или с проблемами со здоровьем (в том числе - лишний вес).
Адрес: Контрактовая площадь ул. Фроловская,1 (2-й этаж) тел. 425 14 76, 425 94 90.